Síndrome post vacacional.

Tengo que reconocer que me ha costado mucho eliminar el síndrome post vacacional, este año. El truco ha sido realizar las actividades que hacia durante las vacaciones y seguir aprovechando la luz de las tardes y el buen tiempo. He cambiado la inercia de pensamientos para volver a encontrar ilusión en la vuelta al trabajo. Me centro en pensamientos positivos, me baso en lo que tengo y en lo que aportó con mi valor y anulo los que me restan. 

Pero cuando piso más el acelerador para aumentar la velocidad que ya septiembre me exige, sufro efectos secundarios.... Duermo mal. Me despierto a las 5:00 a.m. Y no vuelvo a coger el sueño. 

Hoy he encontrado la solución a mis males...una App llamada "Rainy Mood" o en sus 21 vertientes encontradas con este nombre que también puedes descargar. Voy a escuchar los sonidos de la naturaleza cuando me vuelva a suceder, eso si, jugueteraré antes de acostarme con el volumen o suprimiré los truenos demasiados sonoros por si me ponen más nerviosa que relajación me aporte... 

Dejaré que la naturaleza me abrace esta noche..